
簡単ミネストローネ
太らない定食
具だくさんの野菜スープ
1人分:
18kcal
1.2g
作り方
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1
トマトは2cm角に、いんげんは1.5cm長さに切る。しめじは小房に分ける。
-
2
鍋にスープの材料を入れて火にかけ、煮立ったら1を加える。再び煮立ったら弱火にし、ふたをして約5分煮る。塩小さじ1/4、こしょう少々で調味する。

小林まさみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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