トマトとオレンジのサラダ

トマトとオレンジのサラダ

すごいトマトレシピ

オレンジとセロリで香りも抜群

1人分:

164kcal

1.6g

材料(2人分)

  • ミニトマト

    8個

  • オレンジ

    1個

  • セロリ(葉つき)

    小1本

  • ドレッシング

  •  ・オリーブ油

    大さじ2

  •  ・塩

    小さじ1 1/2

  •  ・酢

    小さじ1

作り方

  1. 1

    ミニトマトは縦半分に切り、オレンジは薄皮をむいて身を取り出す。セロリは皮むき器で食べやすい長さに薄く削り、葉少々は小さくちぎる。

  2. 2

    ボウルにドレッシングの材料を入れて、泡立て器で白っぽくなめらかになるまで混ぜ、1を加えてあえる。

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藤田承紀 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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