
れんこんのみそ汁
太らないスープ143
たたいて、おろして、食感を楽しんで
1人分:
108kcal
2.6g
作り方
-
1
れんこんは半分をすりおろし、残りはすりこ木などでたたいて、一口大に割る。
-
2
鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したら酒、1を加える。2〜3分煮て、れんこんが透き通ったら、みそを溶き入れる。
-
3
器に盛リ、万能ねぎをのせ、一味をふる。
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