ほうれん草のキムチスープ

ほうれん草のキムチスープ

太らないスープ143

しょうがとにんにくの風味で元気が出る味

1人分:

261kcal

2.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は細切りにし、ほうれん草は長さを3〜4つに切る。キムチは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、ひき肉を入れて炒める。力リカリになるまでよく炒めたらキムチを加えてさっと炒め、水を加える。合わせ調味料を加えて混ぜ、大根も加える。煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で約10分煮る。

  3. 3

    大根がやわらかくなったら、ほうれん草、大根の葉を加え、豆腐をくずして加える。3〜4分、豆腐が温まるまで煮る。

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沼口ゆきさん

沼口ゆき さんのレシピ

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