麺 その他の献立ランキング

「なすとにらの麻婆丼」の献立

まずサラダを作ってからどんぶりの具を作りましょう。ご飯にのせて、あつあつを召し上がれ。

「和風麻婆なす」の献立

かぼちゃをレンジにかけ、残り2品の下ごしらえを。スープを煮る間に甘酢あえを仕上げ、麻婆なすを炒めて。

「厚揚げの麻婆なす」の献立

糖質合計11.0gの「ゆる糖質オフ」献立。副菜、スープの順に作り、主菜の麻婆なすは最後に作りましょう。煮始めたら、スープを温め直して。 ※1献立の糖質量はトータルで20g以下を目安にしてください。

「和風カルパッチョそうめん」の太らない献立

オクラのソースとからめて召し上がれ

「しょうが焼きトマトバジルそうめん」の太らない献立

トマトとバジルはしょうゆ味にもよく合う！

「焼き肉サラダのっけ麺」の献立

「ツナとパプリカのぶっかけそうめん」の献立

「豚かぼちゃ汁のつけうどん」の献立

「混ぜそば」の献立

「夏野菜のごまだれそうめん」の献立

「トマトのにらだれそうめん」の献立

「トマトだれぶっかけそうめん」の献立

「蒸しどりのごまだれのっけ麺」の献立

「冷やしセロリ麺」の献立