ごまの献立ランキング

「かつおのタルタル丼」の献立

じゃがいもを煮ながら、メインのたれを作ってかつおを刻みます。サラダを作ってタルタル丼を盛りつけ、汁にみそを溶いて。

「わかめご飯」の献立

カットわかめをトースターで焼き、メインの野菜を炒めます。厚揚げを焼きながら煮びたしを作り、ご飯を混ぜ、メインを調味。

「豚こまチャプチェ」の献立

先にメインの下ごしらえをしてからサブのケランチムへ。レンチン中にメインを調理しましょう。

「菜の花のきつねご飯」の献立

サブをレンチン中に菜の花をゆで、油揚げを焼いて。メインを作ったらきつねご飯を仕上げ、献立の完成です。

「絹さやと桜えびの混ぜご飯」の献立

絹さやをゆで、メインの下ごしらえをしてたれを混ぜたら、磯辺焼きをオーブントースターへ。混ぜご飯を作り、メインを炒めて。

「えびと大根の中華風カリカリパン粉」の献立

「とり肉となすの棒々鶏（バンバンジー）」の献立

「豚肉とピーマンのみそ炒め」の献立

「レンジでチャーハン風」の献立

「まぐろのづけ丼」の献立

「手羽中とズッキーニの黒ごまチーズ焼き」の献立

「あじの干ものの炊き込みご飯」の献立

「カリカリ豚のおかずサラダ」の献立

「豚肉とたっぷり野菜のフライパン蒸し」の献立

「冷やし刻みきつねうどん」の献立

「ひじきご飯」の献立

「さばのごまソテー」の献立

「とり手羽の甘辛ごま焼き」の献立

「納豆あじ丼」の献立

「かぶの葉ご飯」の献立