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1位「かぶの葉としらすの混ぜご飯」の献立
サブのレンチン中に、混ぜご飯のかぶの葉を切り、メインの下ごしらえを。サブを焼きながらメインを調理し、蒸し焼き中に混ぜご飯を仕上げて。
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2位「春キャベツとしらすのパスタ」の献立
鍋にパスタの湯を沸かし始めたら、キャベツを切って、えびマヨを作ります。あとは麺をゆで、パスタを完成させて。
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3位「しらすと小松菜のピラフ風」の献立
キャベツ、スナップえんどうをレンチンしながら、メインに着手。完成させてから、サラダに戻りましょう。
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4位「キャベツとしらすの和風パスタ」の献立
まず、パスタのお湯を沸かし、すべての野菜を切りましょう。パスタをゆでている間に白あえを仕上げ、ボウルでパスタをあえたら献立の完成!
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5位「菜の花としらすのパスタ」の献立
フライパンでパスタをゆで始め、鍋にさっと蒸しの材料を入れます。鍋を火にかけ、パスタを炒めて2品完成。
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6位「ひき肉とかぶの葉の焼きめししらすのせ」の献立
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7位「春キャベツとしらすのおしょうゆぺペロン」の献立
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8位「きのことひじきの和風パスタ」の献立
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9位「納豆しらすパスタ」の献立
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10位「しらすとかぶのパスタ」の献立
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11位「しらすとねぎの混ぜご飯」の献立
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12位「しらすと絹さやの卵とじ」の献立
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13位「菜の花としらすのカルボナーラ」の献立
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14位「キャベツとしらすの和風パスタ」の献立
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