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ほうれん草卵のっけオムライス

主な食材：ご飯(小どんぶり) / 卵

長いものバターコーン炒め

主な食材：冷凍コーン(大) / 長いも

チキンとキャベツのトマトクリーム煮

主な食材：とり手羽元 / ブロッコリー

ベーコンと大根のさっと炒め

主な食材：バター / 大根

マッシュルームのパセリバター炒め

主な食材：にんにくのみじん切り / マッシュルーム

ポパイソテー

キャベツのみそバター汁

ほうれん草の卵炒め

とり肉とキャベツのバターじょうゆ炒め

牛肉と根三つ葉のバター炒め

エリンギのバターコンソメ炊き込みご飯

かじきとパプリカのバターじょうゆ炒め

豚バラ大根のごまみそバター炒め

たたききゅうりのガーリックバター炒め

牛肉とにんじんのバターじょうゆ炒め

いかとオクラのバターじょうゆ炒め

かぼちゃと牛肉のみそバター炒め

いんげんとベーコンのポン酢炒め

豆腐ととうもろこしのバターみそ汁

豚肉と大豆のカレーバター炒め