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牛肉とししとうの炒めもの

主な食材：ししとうがらし / 牛薄切り肉

チンゲン菜とソーセージのソテー

主な食材：チンゲン菜 / ウインナソーセージ

小松菜のごまあえ

主な食材：小松菜

なすのそぼろ炒めご飯

主な食材：なす / にんにくのみじん切り

豆もやしのマヨポン酢あえ

主な食材：もやし

あさりのリゾット

焼きそば献立

ガーリックバターチキン献立

油淋豚(ユーリントン)献立

きのこの豆乳みそスープ

さつまいものはちみつバターあえ

肉みそじゃがキャベツ献立

ほうれん草とちくわのあえもの

れんこんとちくわのきんぴら

２色パプリカのカレーあえ

蒸しどりのレモンマリネ献立

豚肉のみそ蒸し献立

アボカドとトマトのゆずこしょうサラダ

牛肉と新じゃがのカレー煮

チーズリゾット献立