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はるさめとわかめのごまマヨネーズ

主な食材：はるさめ / 乾燥わかめ

わかめの酢のもの

主な食材：生わかめ / きゅうり

わかめとツナのスープ

主な食材：ツナ缶

新玉ねぎとわかめの二杯酢

主な食材：生わかめ / 削りがつお

わかめと春キャベツのサラダ

主な食材：生わかめ / トマト

いんげんとわかめのあえもの

サニーレタスとわかめのさっぱりあえ

えのきとわかめの酢のもの

えのきとわかめの簡単酢のもの

わかめキムチあえ

わかめと長いものあえもの

わかめとトマトのナムル

麩とわかめの卵とじ

豆腐とわかめのお吸いもの

小松菜とわかめのみそ汁

わかめチャンプルー

厚揚げとわかめのサラダ

きゅうりとわかめの酢のもの

子どもの好きなもの総動員おにぎり

豆腐とわかめの中華ねぎだれ