
時短でラク
時短でラク
はるさめとわかめのごまマヨネーズ
野菜のおかず
あえるだけで食べやすい洋風の味に
8分
1人分:
228kcal
1.4g
作り方
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1
はるさめはもどして食べやすい長さに切る。わかめはかためにもどす。もやしはさっとゆでる。
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2
ボウルにマヨネーズ、しょうゆ大さじ1/2を合わせ、ごまを指で軽くつぶして加え、はるさめ、わかめ、もやしをあえる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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