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めかぶとオクラのしょうがポン酢あえ

主な食材：オクラ / おろししょうが

とりもも肉とかぼちゃのマヨポン焼き

主な食材：かぼちゃ / ブロッコリー

パプリカとしめじのおかかポン酢

主な食材：しめじ / 削りがつお

小松菜とわかめのポン酢じょうゆ

主な食材：わかめ / 小松菜

冷やしポン酢トマト

主な食材：しょうが / トマト

トマトとみょうがのマヨポンあえ

蒸しどりのオイスターポン酢

ささ身とスナップえんどうのバタポン炒め

なめことたたき長いものポン酢あえ

鮭缶の蒸し煮

なすとかつおのカルパッチョ

かつおの和風カルパッチョ

豚肉とごろっとかぶのさっぱり煮

ピーマンのおかかポン酢がけ

手羽元とごぼうのポン酢煮

とりもも肉のポン酢あん

ほうれん草のポン酢マヨがけ

かにかまのはるさめサラダ

とり肉のみぞれ照り焼き

長いもの豚肉巻きポン酢照り焼き