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新玉ねぎとさば缶の粒マスタードあえ

主な食材：さば缶 / トマト

トマトとにんじんのマリネ

主な食材：トマト / にんじん

ポークソテー粒マスタードしょうゆ味

主な食材：ミニトマト / ズッキーニ

ブロッコリーとミックスビーンズのマリネ

主な食材：ブロッコリー / ミックスビーンズ水煮

レタスとかぶのサラダ

主な食材：レタス / かぶ

春菊とにんじんの粒マスタードサラダ

ソーセージとさつまいものチーズ焼き

豚ヒレのパン粉焼き

豚肉のマスタードソテー

かぶの粒マスタードサラダ

ひらひらにんじんの粒マスタードあえ

さつまいもときゅうりのマヨサラダ

豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め

とりむね肉とかぶのマスタードソテー

きのことベーコンのホットサラダ

チョコもちパイ

ブロッコリーとベーコンの焼きサラダ

はちみつマスタード白菜サラダ

とり肉とブロッコリーのドリア

かぶのマスタードサラダ