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野菜の白和え (1品) 野菜の和え物 その他 (31品)

なすの味噌炒め (1品) 野菜炒め (3品) 野菜の炒め物 その他 (35品)

野菜の炒め煮 その他 (17品)

野菜の肉巻き (10品) 野菜の焼き物 その他 (10品)

野菜の揚げ物 その他 (23品)

野菜の蒸し物 その他 (5品)

定番 (1品) きんぴらごぼう (54品) れんこんのきんぴら (4品) にんじんのきんぴら (6品) きんぴら その他 (14品)

野菜のマリネ (3品) ゆで野菜 (1品)

ビーフステーキ (2品) ビーフシチュー (2品) 肉豆腐 (3品) その他 牛肉料理 (76品)

とんカツ (1品) 豚の生姜焼き (1品) 角煮・煮豚・チャーシュー (6品) ポークソテー (1品) 野菜の肉巻き (10品) その他 豚肉料理 (29品)

チキンソテー (1品) 照り焼きチキン (2品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (13品) その他 鶏肉料理 (67品)

ハンバーグ (11品) メンチカツ (1品) 餃子 (1品) そぼろ (3品) 肉団子 (6品) ミートローフ (1品) つくね (4品) その他 挽肉料理 (9品)

その他 ベーコン料理 (7品)

その他 ラム肉料理 (1品)

定番 (1品) カレイの煮付け (2品) さばの味噌煮 (12品) 魚介の煮物 その他 (31品)

鮭のムニエル (1品) ぶりの照り焼き (2品) 魚介の焼き物 その他 (10品)

イカ・エビの炒め物 (1品) 魚介の炒め物 その他 (3品)

魚介の揚げ物 その他 (10品)

魚介の蒸し物 その他 (2品)

ちくわ料理 (5品)

つみれ (1品)

ツナ料理 (2品)

チキンカレー (3品) 野菜カレー (2品) シーフードカレー (1品) ドライカレー (2品) スープカレー (2品) ビーフカレー (1品) カレー その他 (5品)

ハヤシライス (2品)

恵方巻き・巻き寿司 (2品) ちらし寿司 (2品) 混ぜ寿司 (1品)

チャーハン その他 (1品)

ビビンバ (1品) 炊き込みご飯 その他 (29品) 混ぜご飯 その他 (16品)

親子丼 (1品) 牛丼 (3品) 天丼 (2品) 丼もの その他 (10品)

お茶漬け (1品)

定番 (1品) おにぎり (5品) ドリア (5品) アレンジご飯 その他 (3品)

オムライス（プレーン、アレンジ） (1品) 卵とじ (8品) その他 卵料理 (5品)

豆腐ステーキ (2品) 肉豆腐 (3品) その他 豆腐料理 (12品)

厚揚げ料理 (4品) がんもどき料理 (3品) 大豆料理 (2品) おから料理 (5品)

ペペロンチーノ (1品)

ミートソーススパゲッティ (1品) トマトソース (1品)

カルボナーラ (1品)

和風パスタ その他 (1品)

豆腐グラタン (1品) グラタン その他 (2品)

ラザニア (1品)

ビーフシチュー (2品) クリームシチュー (1品) シチュー その他 (3品)

ポトフ (6品) 卵スープ (3品) 野菜スープ (13品) コンソメスープ (3品) クリームスープ (1品) チャウダー (1品) ポタージュ (3品) トマトスープ (2品) オニオンスープ (1品) その他 スープ料理 (26品)

定番 (2品) 味噌汁 (32品) お吸い物 (9品) 豚汁 (9品) けんちん汁 (6品) 粕汁 (3品)

野菜サラダ その他 (38品)

チキンのサラダ (5品) しゃぶしゃぶサラダ (1品) 肉を使ったサラダ その他 (6品)

海鮮サラダ (1品) 魚介を使ったサラダ その他 (2品)

マカロニサラダ (1品)

豆腐サラダ (1品) サラダ その他 (4品)

ひじき その他 (2品)

切り干し大根 その他 (1品)

春雨 その他 (1品)

温かいそば (1品) そば その他 (2品)

煮込みうどん (4品) カレーうどん (1品) 焼きうどん (2品) ほうとう (2品) 温かいうどん (1品) うどん その他 (1品)

そうめん・ひやむぎ (1品) ラーメン (1品) つけ麺 (1品)

とんカツ (1品) メンチカツ (1品) コロッケ その他 (1品)

鶏の唐揚げ・竜田揚げ (13品) 唐揚げ・竜田揚げ その他 (6品)

天ぷら (5品) かき揚げ (10品)

揚げ春巻き (3品) フライ その他 (3品)

おでん (1品) 寄せ鍋 (9品) ちゃんこ鍋 (1品) 豆乳鍋 (2品) もつ鍋 (1品) すき焼き (6品)

アレンジ鍋 (9品)

チヂミ (2品)

サンドイッチ (3品) オープンサンド (1品) サンドイッチ その他 (1品)

ピザ (2品)

手作りパン・クルトン (1品)

ピクルス (3品) キムチ (1品) 漬物 その他 (6品)

作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと (17品) 作り置きできる肉のおかず・おかずのもと (3品) 作り置きできる魚介のおかず・おかずのもと (4品)

肉の冷凍保存 (1品) 冷凍保存 その他 (4品)

塩麹 (1品) しょうゆ麹 (1品)

その他の野菜を使ったお菓子 (1品)

黒・茶色のおかず (8品)

冷蔵保存のお弁当おかず (1品)