作り置きの読みもの

#食

実はお家で作れるんです！ やさしい甘さの「甘酒」で元気をキープ

#食

相性バツグン！ ポン酢とからしに漬けるだけ「きゅうりのポン酢漬け」

#食

ごぼう＆こんにゃくで食べ過ぎ防止！ お腹にうれしい作り置き「ごぼうとこんにゃくのきんぴら」

#食

なつかしの給食メニューを再現！ やわらか麺が不思議とおいしい「かにかまスパサラダ」

#食

冷やして食べてもおいしいおかず。「ソーセージと夏野菜のトマト煮」を作り置き

#食

火を使わないのがうれしい＆助かる～！ レンジでチンの「チンゲン菜のナムル」

#食

暑くてスーパーに行くのムリ…なときこそ頼りになる！ 乾物活用「なんちゃってヤムウンセン」

#食

この発想はなかったわ…！ ひやむぎ＆そうめんの必需品「薬味ミックス」を作り置き

#フレンズ

【ダイソー】の「味付けたまごメーカー」なら少なめの調味料でしっかり味のしみた味たまが作れる！

#食

冷やしてもおいしい！ 夏野菜たっぷり簡単ラタトゥイユ5つ。常備菜にも◎

#食

１つ食べたら止まらない！ ゆでてたれに漬けるだけ「枝豆のピリ辛しょうゆ漬け」

#食

かければたちまち「夏味」に！ ピリ辛＆酸味が食欲そそる「トマトサルサ」

PR #食

私のかわりに野菜の下ごしらえをしてくれる冷凍庫!? 作り置きにも便利なイマドキ冷蔵庫のスゴ技機能！

#食

野菜を大量買いしたらコレ！ 素材1つ＋調味料の作りおきサラダで数日安心♪

#食

放ったらかしでおいしくなあれ！ 肉や魚介もたっぷりのおかずサラダ

#食

甘みとうまみがはじける！ さっぱりおいしい作り置き「甘酢トマト」

#食

重ねるだけ！簡単作り置き！ ボリューム満点♪ 夏の「重ねおきおかずサラダ」

#食

和洋中なんでもいけます！ なすをムダなく使い切る「塩なす」レシピ

#食

これさえあれば！の頼れる作り置き。「だし」は夏においしいご飯のおとも

#食

瞬く間におしゃれな一品ができあがり♪ ささ身のハーブ冷凍ストックが使える！