「ラタトゥイユ」の人気レシピ(43品)

とり肉入りラタトゥイユ

野菜から出る水分だけで蒸し煮に

• 254kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：なす、トマト

なすたっぷりラタトゥイユ

なすやズッキーニ、トマトなど夏野菜のうまみが凝縮したラタトゥイユ

• 417kcal
• -

• ※主な食材：なす、ズッキーニ

カポナータ

６種類の野菜をコトコト煮込んで

• 205kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：なす、セロリ

とりとなすのラタトゥイユ

とり肉は先に炒めてこうばしく

• 267kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：とりむね肉、なす

ラタトゥイユ

つけ合わせにも大活躍の野菜がたっぷりのおかず

• 210kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：さやいんげん、なす

春野菜のラタトゥイユ

野菜の恵みを召し上がれ

• 61kcal
• -

• ※主な食材：たけのこ、たらの芽

ソーセージと豆のラタトゥイユ風

トマト缶を煮詰めてうまみたっぷりに

• 370kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：ウインナソーセージ、粉チーズ

簡単ラタトゥイユ

フランスの味を弁当に！

• 200kcal
• 簡単

• ※主な食材：なす、ピーマン

ピリ辛ラタトゥイユ

あと引く辛みでくせになるおいしさ

• 384kcal
• -

• ※主な食材：おろしにんにく、ウインナソーセージ

牛肉入りラタトゥイユ

フランスの定番メニューを牛肉でアレンジ

• 364kcal
• -

• ※主な食材：牛薄切り肉、玉ねぎ

チキンラ夕トゥイユ

卵をのせて、スペイン風に

• 476kcal
• -

• ※主な食材：とりもも肉、トマト

ミートボールラタトゥイユ

オレガノ風味のだんごをリッチな煮込みに

• 407kcal
• -

• ※主な食材：合いびき肉、玉ねぎ

かぼちゃと豚肉のラタトゥイユ

かぼちゃが主役！　野菜と豚肉をくたくたに煮込んで作るフランス南部の料理レシピ

• 414kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豚こま切れ肉、かぼちゃ

冬野菜のラタトゥイユ

季節の根菜を加えて和風テイストに

• 206kcal
• -

• ※主な食材：れんこん、ごぼう

なすのラタトゥイユ風

火の通りにくいなすもレンジで簡単とろり

• 114kcal
• 時短

• ※主な食材：なす、粉チーズ

肉だんご入りラタトゥイユ

簡単肉だんごでボリュームアップ

• 358kcal
• -

• ※主な食材：合いびき肉、卵

夏野菜たっぷりのラタトゥイユ

完熟トマトで煮込んだフレッシュな味わい

• 224kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ベーコン、トマト

チキン・ラタトゥイユ

とり肉のコクで、ご飯にもピッタリ

• 333kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：トマト、なす

いかのラタトゥイユ

細切り夏野菜がたっぷり

• 208kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：トマト缶、いか

チキンラタトゥイユ

野菜の甘みとうまみがたっぷり

• 432kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：とりもも肉、ズッキーニ