フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
▶Instagram：
＠ichise_etsuko▶オフィシャルサイト：
市瀬悦子オフィシャルサイト-
ラク
とり肉とじゃがいものマスタードじょうゆ炒め
-
ラク
豚肉のきのこクリームソース
-
ラク
春菊バターライス
-
じゃがいもとミニトマトのコンソメスープ
-
レンジ蒸しオイスターやっこ
-
牛肉と塩もみ大根のにんにく炒め
-
れんこんとパプリカのナンプラー甘酢漬け
-
春菊とミニトマトの塩昆布サラダ
-
ラク
とりむね肉のおろし煮
-
豆苗のかきたまスープ
-
豆苗ののりしらすあえ
-
ラク
かきとれんこんの甘酢あん
-
すりおろしにんじんとハムのミルクスープ
-
小松菜のスペイン風オムレツ
-
ラク
チキンチャップ
-
キャベツと玉ねぎのごまあえ
-
かにかまともやしの温サラダ
-
ラク
ぶりと小松菜のしょうがじょうゆ炒め
-
白菜とゆで卵のツナサラダ
-
ラク
くたくたブロッコリーのワンパンパスタ
