
20分ポトフ
煮込み時間は約20分! たっぷり野菜の甘みと牛すね肉の本格ポトフをどうぞ
30分
1人分:
400kcal
1.8g
作り方
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1
肉は塩、こしょう各少々をふり、キャベツは縦半分のくし形、玉ねぎは縦横半分に、じゃがいもは皮をむいてまるごと、にんにくは包丁の腹でたたいてつぶす。
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2
鍋(あれば多層鍋)に、1の肉とにんにく、ひたひたの水、ローリエ、スープの素を入れて火にかける。煮立ったらアクをていねいに除く。
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3
1の残りの野菜とベーコンを入れてとろ火にし、やわらかくなるまで20〜30分煮て、塩、こしょう各適宜で調味する。あれば粒マスタードを添えて。
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