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さつまいものきんぴら

時短でラク

さつまいものきんぴら

甘みたっぷり大学いも風

5分

１人分：

147kcal

0.4g

材料（２人分）

  • さつまいも

    1/2本(約150g)

  • 合わせ調味料

  • 　・酒、みりん、しょうゆ、砂糖

    各小さじ１

  • ・サラダ油

作り方

  1. 1

    さつまいもはよく洗って、皮つきのまま５mm厚さのいちょう切りにする。

  2. 2

    フライパンに油小さじ２を熱し、さつまいもを入れ、まわりがこんがりと色づいてカリッとするまで炒める。合わせ調味料を加えてさっと炒め合わせる。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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