
時短でラク
時短でラク
鮭缶の香油かけ
鮭缶ににんにくでおかずサラダ仕立てに
13分
1人分:
291kcal
1.1g
作り方
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1
鮭缶は缶汁をきって皿に出す。万能ねぎは4〜5cm長さに切り、根元を落とした貝割れ菜といっしょに上からたっぷりかける。
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2
にんにくはみじん切り、とうがらしは種を除いて小口切りにし、フライパンに油大さじ2、ごま油少々と合わせて入れ、弱火で香りが出るまで炒める。
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3
しょうゆ少々を加え、熱いところをねぎの上からジューッと回しかける。
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カテゴリ:
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主な食材:
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