しいたけのえび詰め焼き
冬のラクうまおかず
豆腐を加えてふんわりやさしい口当たりに
1人分:
118kcal
1.7g
作り方
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1
ポリ袋にえびを入れ、めん棒などでたたいてよく潰す。塩小さじ1/3、豆腐、片栗粉小さじ1を加え、よく混ぜる。袋の角を約2cm切り落とす。
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2
しいたけはかさの裏側に片栗粉適量をふり、1を等分に絞り出す。
しいたけのかさ裏にこんもりと絞り出して
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カテゴリ:
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主な食材:
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