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大根とわかめのスープ

大根とわかめのスープ

年末年始に絶対太らない!!プロジェクト

わかめのミネラルで血液サラサラ

１人分：

66kcal

2.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    大根と玉ねぎは１cm角に切る。

  2. 2

    鍋に１と水３カップを入れて火にかける。ひと煮立ちさせて、途中アクが出たら除き、野菜に火を通す。

  3. 3

    乾燥わかめを加え、ケチャップ大さじ２、塩小さじ1/2、こしょう適宜で調味する。

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浜内千波さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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