
時短でラク
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赤パプリカのマリネ
リュウインさんのキレイな私になるための漢方レッスン
おかずにもおつまみにも
15分
1人分:
195kcal
1.0g
作り方
-
1
パプリカはオーブントースター、または魚焼きグリルなどで皮が黒く焦げるまで焼く。ボウルなどに入れラップをかけて蒸らし、皮をむく。
黒くなっても中は焦げていないので大丈夫
-
2
1を手で大きめに裂き、薄切りにしたにんにくとともにボウルに入れ、オリーブ油大さじ2、塩小さじ1/2、こしょう少々、パプリカパウダー小さじ1/3、白ワインビネガーの順に加えて全体を大きく混ぜる。
●すぐ食べられるが、15分以上おくと味がよくなじんでおいしい。
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