枝豆のせえびシューマイ

枝豆のせえびシューマイ

フライパンで蒸し焼きにして、ふっくらと

20分

1人分:

268kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    えびは背わたを除き、包丁で細かくたたいてボウルに入れ、玉ねぎ、卵白、塩小さじ1/4、砂糖、片栗粉、ごま油各小さじ1を加えて、手で粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    1を16等分し、シューマイの皮に1個分ずつ中央にのせて包む。残りも同様にして包み、枝豆を2粒ずつ上にのせる。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、2を並べる。底に少し焼き色がついたら水大さじ2を入れて弱火にし、ふたをして7〜8分蒸し焼きにする。器に盛り、好みでからしじょうゆを添えても。

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丸山久美さん

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