フレッシュトマトのナムル

時短、塩分控えめ、低カロリー、ナムル その他

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フレッシュトマトのナムル

カロリー
全量 66kcal
塩分
0.4g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > ナムル その他
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > トマト
ジャンル:
韓国風
レシピ作成・調理:
コウケンテツ
撮影:
竹内章雄

材料(作りやすい分量)

トマト…小1個

青じそ…2枚

あえごろも

 ・おろししょうが…1/2かけ分

 ・しょうゆ、酢…各小さじ1/2

 ・白すりごま…小さじ1

 ・ごま油…少々

作り方

1.

トマトは食べやすく切り、しそは細かくちぎる。

2.

ボウルに1とあえごろもの材料を入れて混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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