
時短でラク
時短でラク
和風麻婆豆腐
にらの風味が味の引き締め役に
15分
1人分:
496kcal
2.5g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
150g
厚揚げ
1枚
にら
1わ
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・とりガラスープの素
小さじ1/3
・みそ
大さじ1 1/2
・しょうゆ
小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
・水1 1/2カップ
粉ざんしょう
適宜
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
大さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、酒
150g
厚揚げ
1枚
にら
1わ
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・とりガラスープの素
小さじ1/3
・みそ
大さじ1 1/2
・しょうゆ
小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
・水1 1/2カップ
粉ざんしょう
適宜
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
大さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、酒
作り方
-
1
にらは7〜8mm幅に切る。厚揚げは熱湯をかけ、ペーパータオルで水けを拭いて2cm角に切る。豚肉は5mm四方に切り、さらに包丁で粗くたたく。
薄切り肉を包丁で粗くたたいて使うことで肉の存在感を残し、食べごたえを出す。 -
3
合わせ調味料を加えて煮立たせ、約2分煮たら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。仕上げににらを加えてさっと混ぜ、器に盛り、粉ざんしょうをふる。
おすすめ読みもの(PR)
豚バラ薄切り肉の人気レシピランキング
豚バラ薄切り肉の人気レシピランキングをもっと見る
麻婆豆腐の人気レシピランキング
麻婆豆腐の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!