じゃこと菜の花のサラダパスタ弁当

材料（１人分）

「じゃこと大豆のオイル漬けの素」
　半量(約120g)
菜の花
　1/4束
ショートパスタ(ゆで時間90秒の早ゆでタイプ)
　50g
・塩、オリーブ油

• 「じゃこと大豆のオイル漬けの素」

  半量(約120g)

• 菜の花

  1/4束

• ショートパスタ(ゆで時間90秒の早ゆでタイプ)

  50g

• ・塩、オリーブ油

「じゃこと大豆のオイル漬けの素」の作り方

1. 1

   ボウルにじゃこと大豆のオイル漬けの素を入れる。菜の花は長さを半分に切る。

2. 2

   鍋に湯４カップを沸かし、塩、オリーブ油各大さじ１を入れて混ぜ、ショートパスタ、菜の花を入れてゆでる。

3. 3

   90秒たったらざるに上げ、１のボウルに加えてあえる。弁当箱に詰める。

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！