韓国風焼きうどん

韓国風焼きうどん

5分でバランス弁当

キムチの辛み、うまみをプラス

1人分:

499kcal

2.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にらは3cm長さに切る。キムチは大きければ食べやすい大きさに切る。冷凍うどんは袋に入ったまま電子レンジで約3分30秒加熱し、温める。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、「プルコギの素」を入れて約2分、全体に火が通るまで炒める。

  3. 3

    キムチ、にらを順に加え、そのつどさっと炒める。うどんを加え、よく炒め合わせる。

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荻野恭子さん

荻野恭子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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