アボカド納豆
マヨは料理上手のお助けマン
アボカドと納豆をあわせるとサラダ感覚で楽しめる☆ やわらかい食感が人気の秘訣です
１人分：
233kcal
0.5g
材料（２人分）
納豆
２パック
アボカド
1/2個
大根
２cm
納豆に添付のたれ、練りがらし
各２袋
・マヨネーズ
２パック
アボカド
1/2個
大根
２cm
納豆に添付のたれ、練りがらし
各２袋
・マヨネーズ
作り方
-
1
納豆をしっかり混ぜ、マヨネーズ大さじ１を加えて、さらによく混ぜる。
-
2
アボカド、大根は７〜８mm角に切って１に加え、添付のたれ、からしを混ぜる。
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浜内千波 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
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