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納豆と山いものあえもの

納豆と山いものあえもの

１人分：

73kcal

0.3g

繰り返し作りたいおかず50

ねばねばものをあえた人気の小鉢

中村成子 さんのレシピ

材料（２人分）

  • 納豆

    １パック(50g)

  • 山いも

    50g

  • だし汁

    大さじ１

  • 練りがらし

    小さじ1/2

  • しょうゆ

    小さじ１

  • 焼きのり

    適宜

作り方

  1. 1

    納豆は包丁でたたく。山いもはめん棒などでたたいて、細かくくずし、納豆と一緒に器に盛る。だし汁、練りがらし、しょうゆを混ぜ合わせてかけ、焼きのり適宜を細かく切ってのせる。

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中村成子 さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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