根菜ゴロゴロカレーグラタン

材料（15×15×５cm耐熱容器１個分・２人分）

ツナ缶
　小１缶(約60ｇ)
ゆで卵
　２個
粉チーズ
　大さじ２〜３
ごぼう
　1/4本
れんこん
　1/2節(約100ｇ)
玉ねぎ
　1/4個
カレーソース
　・ホワイトソース缶
　　1/2缶(約150ｇ)
　・牛乳
　　75ml
　・カレー粉
　　小さじ１　
　・塩少々
・バター

• ツナ缶

  小１缶(約60ｇ)

• ゆで卵

  ２個

• 粉チーズ

  大さじ２〜３

• ごぼう

  1/4本

• れんこん

  1/2節(約100ｇ)

• 玉ねぎ

  1/4個

• カレーソース

• 　・ホワイトソース缶

  1/2缶(約150ｇ)

• 　・牛乳

  75ml

• 　・カレー粉

  小さじ１　

• 　・塩少々

• ・バター

1. 1

   ごぼうとれんこんは一口大の乱切りにし、水にさらす。耐熱皿に水で湿らせたペーパータオルを敷き、野菜の水けをきらずにまん中をあけて並べ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約２分30秒加熱する。

   

   耐熱容器に水で湿らせたペーパータオルを敷き、電子レンジ蒸しに。まわりから加熱されるので、まん中をあけてのせる。

2. 2

   玉ねぎは縦薄切りにする。ゆで卵は四つ割りにする。カレーソースの材料は混ぜ合わせる。

3. 3

   耐熱容器にバター少々をぬり、１、ゆで卵とツナをのせ、玉ねぎを散らして、カレーソースをかける。粉チーズをふり、オーブントースターで７〜８分焼く。

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