
みそ田楽風やっこ
冬はトロッ!テリッ!グツッ!で最強!あつあつ豆腐
卵を落とした豆腐をレンジでチン!
1人分:
120kcal
0.4g
作り方
-
1
豆腐は縦半分に切り、深めの耐熱容器に入れる。小さめのスプーンで豆腐の上面の中央を少しくりぬき、うずらの卵を割り入れる。ぴったりとラップをかけ、電子レンジで1分20秒〜1分30秒、卵が半熟に固まるまで加熱する。
うずらの卵をのせた豆腐を電子レンジ加熱するときは、かけたラップが卵につかないように、豆腐より深さのある耐熱容器を使う。
-
3
1の豆腐から出た水分を捨てて器に盛る。2をかけてゆずの皮を添え、万能ねぎをふる。
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