
黒酢しょうゆだれの冷やし中華
夏の麺101レシピ
黒酢を使ったまろやかだれで
1人分:
541kcal
4.1g
材料(2人分)
中華生麺
2玉
ロースハム
4枚
卵
2個
レタス
2枚
黒酢しょうゆだれ
・とりガラスープの素
小さじ1
・ぬるま湯
1/2カップ
・しょうゆ
大さじ4
・黒酢、砂糖
各大さじ2
・レモン汁、ごま油
各大さじ1
・白いりごま
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
・塩、こしょう、サラダ油
2玉
ロースハム
4枚
卵
2個
レタス
2枚
黒酢しょうゆだれ
・とりガラスープの素
小さじ1
・ぬるま湯
1/2カップ
・しょうゆ
大さじ4
・黒酢、砂糖
各大さじ2
・レモン汁、ごま油
各大さじ1
・白いりごま
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
・塩、こしょう、サラダ油
作り方
-
1
黒酢しょうゆだれを作る。とりガラスープの素をぬるま湯で溶かし、しょうゆ、黒酢、砂糖、レモン汁、ごま油、白いりごま、塩、こしょうを加え混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
-
2
ハム、レタスは約8mm幅に切る。卵は溶きほぐして塩、こしょう各少々を混ぜる。フライパンに油を薄くひいて熱し、卵液を全量流し入れて広げる。表面が乾いたら、フライ返しで返し、さっと焼いて取り出し、約8mm幅に切る。
-
3
たっぷりの熱湯で中華麺を袋の表示どおりにゆでて湯をきる。冷水でもみ洗いし、水をきる。皿に盛り、2をのせて、黒酢しょうゆだれをかける。

吉田瑞子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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