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アボカドとレーズンのサラダ

時短でラク

アボカドとレーズンのサラダ

ヨーグルトを加えてマイルドに

平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

10分

１人分：

186kcal

0.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    アボカドは包丁で切り込みを入れて縦半分に割り、皮と種を除き、１cm角に切ってレモン汁をかける。

  2. 2

    ヨーグルトに塩少々、砂糖大さじ１を加え、よく混ぜる。

  3. 3

    ２に１とレーズンを加えて混ぜ合わせる。

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平井淑子さん

平井淑子 さん

料理研究家。ヨーロッパ在住中に家庭料理とお菓子を学び、香港で中華料理を学ぶ。帰国後、江戸懐石で和食を習得し、京都にも精通。TVや国内外の新聞、雑誌、Webで幅広く活躍。家族が喜ぶ、美味しくてオシャレなレシピを紹介。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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