
時短でラク
時短でラク
牛肉ときのこの焼き漬け
熱いうちにあえて、味をしみこませる
10分
1人分:
613kcal
2.2g
材料(2人分)
牛焼き肉用カルビ肉
200g
エリンギ
1パック(約100g)
しめじ
1パック(約100g)
青じそ
4枚
レモンじょうゆだれ
・赤とうがらし
1本
・だし汁
1/2カップ
・しょうゆ
大さじ2
・みりん、レモン汁
各大さじ1
・塩、オリーブ油
200g
エリンギ
1パック(約100g)
しめじ
1パック(約100g)
青じそ
4枚
レモンじょうゆだれ
・赤とうがらし
1本
・だし汁
1/2カップ
・しょうゆ
大さじ2
・みりん、レモン汁
各大さじ1
・塩、オリーブ油
作り方
-
2
レモンじょうゆだれを作る。赤とうがらしは半分に切って種を除き、ほかの材料とともに容器に入れて混ぜる。
-
3
フライパンに1を2〜3回に分けて並べ入れ、肉の色が変わったら取り出し、2に加えてよくあえる。器に盛り、しそを細かくちぎって散らす。
肉やきのこを焼いたら熱いうちにたれに加えると、味がよくからむ。
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