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ほうれん草のはちみつじょうゆあえ

ほうれん草のはちみつじょうゆあえ

ちょい足し調味料で早ワザおかず100

はちみつのやさしい甘みをプラス

１人分：

58kcal

1.0g

材料（２人分）

  • 基本のゆでほうれん草

  • 　・ほうれん草

    1/2わ

  • 　・塩

  • はちみつ、しょうゆ、白すりごま

    各小さじ２

下ごしらえ

  1. 1

    基本のゆでほうれん草。ほうれん草は塩を加えた熱湯でゆで、冷水にとって水けを絞り、３〜４cm長さに切る。

作り方

  1. 1

    はちみつ、しょうゆ、白すりごまをよく混ぜる。基本のゆでほうれん草を加えてあえる。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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