
冷やし麻婆豆腐
冷やしておいしい夏おかず
ひんやり豆腐に冷たい麻婆あんが新鮮!
1人分:
349kcal
2.7g
材料(2人分)
豚ひき肉
150g
もめん豆腐
1丁
長ねぎのみじん切り
10cm分
にんにくのみじん切り
1片分
しょうがのみじん切り
1かけ分
豆板醤
小さじ1
合わせ調味料
・みそ
大さじ1
・酒、しょうゆ
各大さじ1/2
・砂糖
小さじ1
スープ
・中華スープの素
小さじ1/3
・湯
1カップ
粉ざんしょう
少々
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
大さじ1
・サラダ油、ラー油
150g
もめん豆腐
1丁
長ねぎのみじん切り
10cm分
にんにくのみじん切り
1片分
しょうがのみじん切り
1かけ分
豆板醤
小さじ1
合わせ調味料
・みそ
大さじ1
・酒、しょうゆ
各大さじ1/2
・砂糖
小さじ1
スープ
・中華スープの素
小さじ1/3
・湯
1カップ
粉ざんしょう
少々
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
大さじ1
・サラダ油、ラー油
-
150g
-
1丁
-
10cm分
-
1片分
-
1かけ分
-
豆板醤
小さじ1
-
合わせ調味料
-
・みそ
大さじ1
-
・酒、しょうゆ
各大さじ1/2
-
・砂糖
小さじ1
-
スープ
-
・中華スープの素
小さじ1/3
-
・湯
1カップ
-
粉ざんしょう
少々
-
水溶き片栗粉
-
・片栗粉
小さじ2
-
・水
大さじ1
-
・サラダ油、ラー油
作り方
-
1
フライパンに油小さじ1を熱し、ひき肉をほぐしながらじっくり炒める。こんがり色づいたら、豆板醤を加えて香りが立つまで炒める。
-
3
豆腐はペーパータオルで押さえて水けをふき、大きめの一口大にちぎって器に盛り、2をかける。さんしょうをふり、ラー油少々を回しかける。
豆腐は水けをよくふき取り、あんは強めにとろみをつけることで、味がうすくならない。

藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # なす ひき肉
- # ひき肉 もやし
- # じゃがいも ひき肉 チーズ
- # 小松菜 豆腐
- # キャベツ 豚ひき肉
- # ひき肉 ゴーヤ
- # しいたけ ひき肉
- # なす ひき肉 チーズ 山本ゆり
おすすめ読みもの(PR)
豚ひき肉の人気レシピランキング
豚ひき肉の人気レシピランキングをもっと見る
麻婆豆腐の人気レシピランキング
麻婆豆腐の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35599品をご紹介!