
いろいろビーンズサラダ
毎日食べたいサラダ100レシピ
セロリの食感がアクセントに
全量:
1225kcal
1.5g
作り方
-
1
セロリは5mm四方に切り、トマトは1cm角に切る。
-
2
ボウルにおろしにんにく、オリーブ油大さじ4、塩小さじ1/4を混ぜる。ミックスビーンズ、1を加えてあえる。そのまま食べるときはさらに塩適量をふっても。
●保存容器に入れ、冷蔵庫で3〜4日間保存可能。

若山曜子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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