豆腐と野菜の塩麹漬け

豆腐と野菜の塩麹漬け

塩麹レシピ

手作り塩麹に豆腐と野菜を漬け込むだけ。うまみがギュッと詰まったおいしい漬け物です。

全量:

344kcal

1.8g

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    麹はかたまりを手でバラバラにほぐしながらボウルに入れる。塩を加えて混ぜ、麹と塩をまんべんなくなじませる。

    None
  2. 2

    水をまず1カップ加えて混ぜ、ふたつきの保存容器に移す。麹が水を吸うので、ひたる程度に、1/4〜1/2カップの水を、様子を見ながら加え、ふたをゆるめに閉める。

    None
  3. 3

    冷暗所に置き、1日1回麹を混ぜながら1週間〜10日、常温熟成させる。

  4. 4

    麹がふっくらして、指で簡単につぶれるくらいにやわらかくなったらでき上がり。ふたをして、冷蔵庫で保存する。

  5. 5

    豆腐はペーパータオルに包んでおもしをし、約30分おいてしっかり水きりをする。豆腐の表面に塩麹大さじ2をぬり、ラップで包んで冷蔵庫で3〜4日漬ける。

  6. 6

    大根は縦半分に切る。野菜は適宜一緒に保存用密閉袋に入れ、それぞれ塩麹大さじ1〜2を入れて軽くもみ、冷蔵庫で3時間漬ける。

    None
  7. 7

    5、6は軽く塩麹をぬぐってそれぞれ食べやすく切り、皿に盛り合わせる。

このレシピを共有する

佐藤ひろみさん

佐藤ひろみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

絹ごし豆腐の人気レシピランキング

絹ごし豆腐の人気レシピランキングをもっと見る

漬物 その他の人気レシピランキング

漬物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!