サルサソース
外はカリッと!中はしっとり!ジューシーチキンカツ
香味野菜で香りよく仕上げた
全量:
272kcal
2.1g
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1個
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1/8個
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青とうがらし
1/3本
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1/3本
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おろしにんにく
少々
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・オリーブ油、塩、こしょう
 
作り方
- 
                2
1をボウルに入れ、おろしにんにく、オリーブ油大さじ2、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。約10分おいてなじませる。
 
    
                    平野由希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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                カテゴリ:
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                主な食材:
 
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