
なすのピザ風チーズ蒸し
なすの日めくりおかず
豚肉のうまみがなすにしみた
1人分:
263kcal
2.6g
作り方
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を入れ、なすの半量を並べて塩小さじ1/4をふる。なすの上に玉ねぎを広げてのせ、ひき肉を一口大にまとめながらのせる。トマトを重ねて塩小さじ1/4をふり、残りのなすを重ねて塩小さじ1/4をふる。チーズをのせる。
いちばん下になすを敷き、最後にまたなすを重ねて、チーズをのせる。
-
3
ふたをして弱めの中火にかけ、15〜16分蒸し焼きにする。器に盛り、好みでイタリアンパセリをきざんだものを散らしても。

荻野恭子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # なす 豚バラ
- # なす ひき肉
- # レンジ 蒸しなす
- # なす 塩昆布
- # なす マリネ
- # なす チーズ焼き トースター
- # なす ひき肉 チーズ 山本ゆり
- # なす ひき肉 トマト
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