時短でラク
時短でラク
キムチ煮込みうどん
落とし卵をからめて食べて
15分
1人分:
376kcal
4.3g
材料(2人分)
あさり(砂抜き)
200g
卵
2個
長ねぎ
1/2本
にら
40g
まいたけ
1/2パック(約50g)
白菜キムチ
80g
冷凍うどん
2玉
煮汁
・中華スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・水
4カップ
・しょうゆ
小さじ2
・砂糖
小さじ1
・塩
小さじ1/3
200g
卵
2個
長ねぎ
1/2本
にら
40g
まいたけ
1/2パック(約50g)
白菜キムチ
80g
冷凍うどん
2玉
煮汁
・中華スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・水
4カップ
・しょうゆ
小さじ2
・砂糖
小さじ1
・塩
小さじ1/3
作り方
-
1
ねぎは斜め薄切りにし、にらは4cm長さに切る。まいたけは食べやすくほぐし、キムチは大きければ、食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋に煮汁の中華スープを温め、1を加える。煮立ったら、凍ったままのうどんとあさりを加えて煮る。うどんがほぐれてあさりの口があいたら、煮汁の残りの材料を加えて調味する。
あさりは火を通し過ぎるとかたくなるので、野菜が煮えたところに、冷凍うどんとともに加える。
-
3
仕上げに卵を割り落とし、白身が固まったら火を止める。
牛尾理恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # うどん 野菜
- # うどん 鶏団子
- # あさり トマト パスタ
- # うどん ジャージャー麺
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- # うどん かぼちゃ
- # あさり むき身
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