焼き春キャベツのクリームペンネ

631kcal
1.2g
焼き春キャベツのクリームペンネ
焼き春キャベツのクリームペンネ

春野菜たっぷりパスタ

神保佳永さんのレシピ

キャベツをこんがりと焼きつけて風味よく

材料(2人分)

春キャベツ…1/4〜1/3個
グリーンピース…正味40g
生クリーム…1/2カップ
ペンネ…120g
・塩、オリーブ油、粗びき黒こしょう

作り方

  1. キャベツはざく切りにする。
  2. 熱湯に塩適量を入れ、ペンネを袋の表示どおりにゆで始める。ゆで上がる4分前にグリーンピースを加え一緒にゆでる。
  3. フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、キャベツを入れて強めの中火で焼く。時々返し、ところどころ焼き色がついたら生クリームを加え、弱火にして1〜2分煮詰める。2のゆで汁60mlを加えて混ぜる。
    キャベツは炒めず、時々返しながら焼く。こんがりと焼き色がついたら、生クリームを加える。
  4. ゆで上がった2をざるにあけて軽く湯をきり、3に加えて混ぜる。塩、こしょう各少々で調味し、器に盛り、オリーブ油少々をかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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