サルサ風パスタジャーサラダ

材料（１人分）

ゆで卵
　１個
冷凍枝豆(さやつき)
　100g
セロリ
　１本
トマト
　1/2個
セロリの葉
　適量
マカロニ(早ゆでタイプ)
　20g
ドレッシング
　・トマトジュース
　　大さじ１
　・トマトケチャップ、オリーブ油、レモン汁
　　各小さじ１
　・塩
　　小さじ1/4
　・粗びき黒こしょう、タバスコ
　　各少々
・塩

• ゆで卵

  １個

• 冷凍枝豆(さやつき)

  100g

• セロリ

  １本

• トマト

  1/2個

• セロリの葉

  適量

• マカロニ(早ゆでタイプ)

  20g

• ドレッシング

• 　・トマトジュース

  大さじ１

• 　・トマトケチャップ、オリーブ油、レモン汁

  各小さじ１

• 　・塩

  小さじ1/4

• 　・粗びき黒こしょう、タバスコ

  各少々

• ・塩

1. 1

   枝豆は自然解凍し、さやから出す。セロリ、トマト、ゆで卵は粗く刻む。マカロニは塩適量を加えた熱湯で袋の表示どおりにゆで、ざるにあける。

2. 2

   ジャーにドレッシングの材料を混ぜ合わせてから入れる。枝豆、セロリ、トマト、マカロニ、ゆで卵、セロリの葉の順に入れてふたをする。

   

   まず最初にドレッシングの材料を混ぜ合わせてから入れる。

   

   順番に具材を詰めて層にする。その際、味のしみやすいものは上にするのがベター。最後は葉ものをギュッと詰め込んでからふたをすると密閉できる。

3. 3

   食べる直前にジャーを上下に振ってドレッシングを具材全体にいきわたらせる。

   

   

   食べるときは、器に出すと食べやすいが、ジャーに入れたままフォークなどを差し込んで食べてもよい。

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