レシピ 「冷凍枝豆」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「冷凍枝豆」レシピをご紹介!

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レシピが19品あります

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枝豆つくねの照り焼き

枝豆つくねの照り焼き

コロコロ枝豆をプラスして、こうばしさとボリュームをアップ

  • カロリー 498kcal
  • カロリー 時短
めかじきのバターじょうゆソテー

めかじきのバターじょうゆソテー

バターは風味を残すため仕上げに加えて

  • カロリー 256kcal
  • カロリー 時短
梅じそチーズのスティックおにぎり

梅じそチーズのスティックおにぎり

青じそを表面に巻きつけるから香りがいい

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 時短
しいたけカップのえびだんご

しいたけカップのえびだんご

しいたけのかさの裏にたねを詰めて

  • カロリー 107kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
たことゴーヤーのだしびたし

たことゴーヤーのだしびたし

めんつゆで手軽に作れる一品。作りおきにも!

  • カロリー 95kcal
  • カロリー 時短
サルサ風パスタジャーサラダ

サルサ風パスタジャーサラダ

酸味と辛みがきいて食べ飽きない

  • カロリー 303kcal
  • カロリー 時短
茶碗蒸し

茶碗蒸し

加熱し過ぎず余熱で火を通して

  • カロリー 83kcal
  • カロリー 時短
枝豆入り花シューマイ

枝豆入り花シューマイ

電子レンジでお手軽蒸し!

  • カロリー 383kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ひんやり茶碗蒸し

ひんやり茶碗蒸し

枝豆&しそ入りの冷たいあんでさわやかに

  • カロリー 113kcal
  • カロリー 時短
新しょうがと帆立のかき揚げ

新しょうがと帆立のかき揚げ

冷たいビールに合う、おつまみおかず

  • カロリー 642kcal
  • カロリー 時短
枝豆の明太子炒め

枝豆の明太子炒め

程よい塩加減でお酒が進む

  • カロリー 142kcal
  • カロリー 時短
もっちりじゃがナゲット 枝豆コーン

もっちりじゃがナゲット 枝豆コーン

  • カロリー 332kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぼちゃのそぼろ煮

かぼちゃのそぼろ煮

甘辛しょうゆ味のひき肉とかぼちゃが相性◎

  • カロリー 366kcal
  • カロリー 時短
枝豆しらあえ

枝豆しらあえ

塩昆布で風味づけ

  • カロリー 90kcal
  • カロリー 時短
豆腐メンチ

豆腐メンチ

枝豆のアクセントもヘルシー

  • カロリー 496kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
焼き枝豆

焼き枝豆

焦がししょうゆがこうばしい

  • カロリー 83kcal
  • カロリー 時短
中華風まめやっこ

中華風まめやっこ

食感の違う食材を組み合わせて

  • カロリー 74kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豚肉と枝豆、小松菜のかき揚げ

豚肉と枝豆、小松菜のかき揚げ

ごまの風味がアクセントに

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きのことトマトのスープ

きのことトマトのスープ

食物繊維が多いきのこ類は、ダイエットに最適!

  • カロリー 85kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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