クリームロコモコ丼

クリームロコモコ丼

コウケンテツさんのフライパンおかず

まろやか卵が豚ハンバーグによく合う

1人分:

817kcal

1.6g

材料(2人分)

  • グリーンアスパラガス

    2本

  • サラダ油

    少々

  • 2個

  • 温かいご飯

    茶椀2杯分

  • 「豚きのこハンバーグ」のソース

    大さじ4

  • 「豚きのこハンバーグ」

    全量

  • パセリのみじん切り、粗びき黒こしょう

    各少々

  • ・塩

作り方

  1. 1

    グリーンアスパラガスは長さを斜め3等分に切る。塩を加えた熱湯でさっとゆでて、取り出して水けをきる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、卵を割り入れる。まわりが白く固まってきたら弱火にする。黄身が半熟状になったら、取り出す。

  3. 3

    器に温かいご飯を茶椀1杯分ずつ盛り、「豚きのこハンバーグ」のソース大さじ2ずつをかけ、ハンバーグをのせる。1を添えて2をのせ、パセリのみじん切り、粗びき黒こしょうをふる。

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