ブロッコリーのピーナッツあえ

ブロッコリーのピーナッツあえ

食感が残るくらいのゆで加減が◎

カロリー
1人分 55kcal
塩分
1.0g
調理時間
5

材料(2人分)

ブロッコリー…1/3個

ピーナッツ…小さじ2

・しょうゆ、砂糖

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分け、熱湯で約2分ゆでて湯をきる。ピーナッツは粗く刻む。

2.

ボウルに1、しょうゆ小さじ2、砂糖小さじ1を入れてあえる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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