
パプリカとセロリのマリネ
3:2:1の割合でやせレシピ
カレー粉で風味をつけた
1人分:
31kcal
0.5g
作り方
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1
パプリカ、セロリは長さを半分に切って縦7〜8mm幅に切る。マリネ液の材料はバットに入れて混ぜる。

牧野直子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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