小松菜のレモンだしびたし【by コウケンテツさん】

小松菜のレモンだしびたし【by コウケンテツさん】

コウケンテツさんの和食の新常識

レモン味のだし汁でさっぱり食べられる

1人分:

27kcal

1.0g

材料(2人分)

  • 小松菜

    1/2わ

  • レモン汁

    大さじ1

  • レモン(国産)の皮のせん切り

    適量

  • 漬け汁

  •  ・だし汁

    1/2カップ

  •  ・しょうゆ、みりん

    各小さじ2

  • ・塩

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩を加えて小松菜をさっとゆでる。冷水にとってさまし、水けを絞る。4cm長さに切って、耐熱ボウルに入れる。

  2. 2

    鍋をきれいにし、漬け汁の材料を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。熱いうちに1のボウルに注ぎ、レモン汁を加えて混ぜる。さめるまでおいて汁ごと器に盛り、レモンの皮をのせる。

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コウケンテツさん

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