枝豆ご飯

枝豆ご飯

パパッと混ぜて、夏らしい食卓に

カロリー
332kcal
塩分
0.4g
調理時間
12
カテゴリ:
ごはんもの > 炊き込み・混ぜご飯 > 混ぜご飯 その他
ジャンル:
和風
イベント:
お弁当お盆夏休み行楽敬老の日
プロ料理家:
中島有香
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

温かいご飯…小どんぶり2杯分

枝豆(正味)…50g(1/3カップ)

・塩

作り方

1.

枝豆は塩少々を入れた熱湯でちょうどよいかたさになるまでゆで、さやから出す。

2.

ご飯をボウルに入れ、塩少々を混ぜて枝豆を混ぜ合わせ、茶碗に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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